皆さんこんにちは。

先月ＪＡ鹿追町様に依頼をいただき講師として研修会に参加して来ました。

「メンタルヘルス研修会」と題しまして、「うつ病を防ぐためのストレス解消法」としてお話させて頂きました。

先生も最初は若干緊張気味？でしたが、「うつ病とは？」というお話から始まり、「なぜうつ病になってしまうのか？」、そしてうつ病に対しての「予防法や対応の仕方」など熱心にお話していました。

参加された職員の方々も、先生の講義に真剣に耳を傾けている姿がとても印象的でした。

このような機会を頂きましたJA鹿追町様、ありがとうございました。